在解说或者上台演讲时紧张怎么办.

来源：学生作业帮编辑：搜搜做题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 04:29:30

在解说或者上台演讲时紧张怎么办.
一紧张说话不自然,而且声音特别小.感觉压力很大.

这是你心里的恐惧首先你没有经常经历过这样的事情所以你感觉陌生就有点害怕导致你心里紧张还有就是你怕自己讲不好没信心一旦讲错了会被别人笑话说这说那的
其实还是要锻炼的很多人都会出现这样的情况但是慢慢的经历多了就好多了你要自己找机会在众人面前讲话不要逃避不要错过上台的机会要克服恐惧

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