800米,跑法.对于我来说的.我400米最快 才 1.02 那800米第一圈怎么跑,第二圈怎么跑.
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/16 10:13:41
800米,跑法.对于我来说的.我400米最快 才 1.02 那800米第一圈怎么跑,第二圈怎么跑.
![800米,跑法.对于我来说的.我400米最快 才 1.02 那800米第一圈怎么跑,第二圈怎么跑.](/uploads/image/z/717105-57-5.jpg?t=800%E7%B1%B3%2C%E8%B7%91%E6%B3%95.%E5%AF%B9%E4%BA%8E%E6%88%91%E6%9D%A5%E8%AF%B4%E7%9A%84.%E6%88%91400%E7%B1%B3%E6%9C%80%E5%BF%AB+%E6%89%8D+1.02+%E9%82%A3800%E7%B1%B3%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%9C%88%E6%80%8E%E4%B9%88%E8%B7%91%2C%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%9C%88%E6%80%8E%E4%B9%88%E8%B7%91.)
800米啊!首先一定要活动开像压腿啦!小碎步啦...就是一定要活动开,将身体弄热,肌肉活动开,要不你不光是跑不快,而且还会受伤,只要你还没有开始比赛,你就得一直活动身体,在要起跑的前十秒,注意要蹲一下膝盖,所以一定要注意...
按一圈400米的操场来说,刚开始的550米一定要跟上大队伍,注意...
因为你只有你跟上大队伍,你才有可能在你们小组里拿名次,还有就是在跑的过程中要深呼吸气...
在最后的250米,你一定要冲起来,因为这最后的250米,才是真正考验你的时候,也就是说,成败在此一举了
再问: .. 已经比赛完了。我第一。我知道战术了。你的战术不行。 开始就要提速, 我跑了 2分02. 平均来算都是按照400米的速度跑的、
再答: 首先先恭喜你取得这么好的成绩。呵呵。恭喜! 这个战术不是人人都适合的,我只是看到你提到这个问题,热心回答而已,希望能给你一点建议就是了,并不是说一定要你用我给你的建议。呵呵 还是恭喜你。
按一圈400米的操场来说,刚开始的550米一定要跟上大队伍,注意...
因为你只有你跟上大队伍,你才有可能在你们小组里拿名次,还有就是在跑的过程中要深呼吸气...
在最后的250米,你一定要冲起来,因为这最后的250米,才是真正考验你的时候,也就是说,成败在此一举了
再问: .. 已经比赛完了。我第一。我知道战术了。你的战术不行。 开始就要提速, 我跑了 2分02. 平均来算都是按照400米的速度跑的、
再答: 首先先恭喜你取得这么好的成绩。呵呵。恭喜! 这个战术不是人人都适合的,我只是看到你提到这个问题,热心回答而已,希望能给你一点建议就是了,并不是说一定要你用我给你的建议。呵呵 还是恭喜你。
800米,跑法.对于我来说的.我400米最快 才 1.02 那800米第一圈怎么跑,第二圈怎么跑.
小可跑800米每圈200米,第一圈用了50秒,第二圈53秒,第三圈52秒.那么他整个过程的平均速度是?若800米满分3.
一条400米的跑道,明明跑第一圈用1.6分钟,第二圈用2分钟.明明跑第一圈时速是第二圈的几倍?(有过程)答
我圈起来的那两个填空题怎么写?
100米起跑怎么跑才最快?
长跑比赛我14岁.3000米第一.1500米第一.3圈3分25秒.1圈49秒.我本来是湖北荆门外校长跑最厉害的.可是··
某人在一环形公路上练习跑步,共跑了两圈,第一圈的速度是x米/分钟,第二圈的速度是y米/分钟,则他平均一分钟跑的路程是(
校运会跑步跑800米.我该咋跑?我练习时,之前几圈的慢慢跑,到最后一圈已经跑了半圈,我就快跑..我体育不太好 ...那个
第一十三题,我画圈的地方是怎么得来的,大神求教感激不尽.
初升高数学题 我圈出来的那一步是怎么算出来的 百思不得其解啊
谁知道划圈的那一步是怎么解得, 我看解析没看懂
圈出来的那一步怎么算出来?