被人误会了,用什么话能表达自己内心的想法?

被人误会了,用什么话能表达自己内心的想法?

我们在与他人的交流中,既需要听,也需要表达.如何用语言表达是一门艺术,有句老话叫：“一句话,百样说,看你会说不会说.”话说出来,一是能清楚表达自己的想法,二是能说服对方接受自己的想法,三是即便对方不同意,也不会产生反感,这就达到了沟通的效果.我们看到同学之间常常因为表达缺乏技巧,导致误解和隔阂；师生之间表达不畅通,学生得不到应有的指导,老师也难以得到好的反馈；亲子之间缺乏有效的表达,可能导致亲子关系紧张.以此看出,良好有效的表达在我们的学习生活中是多么重要啊!
在与同学沟通时,如果出言不逊,就容易引起别人的误会,引起人际矛盾.因此,同学们在说话的时候,注意表达要清楚、恰当、礼貌.
在与家长沟通时,由于两代人的生活经历、思维方式、价值观念等方面的不同,导致沟通中产生困难.由于代沟的存在,产生沟通上的困难是正常的,而消除代沟最好的方法就是加强彼此间的沟通.在沟通过程中学会宽容、理解,这样才能与父母建立起和谐、融洽、相互关心的亲情.
在与老师沟通时,重要的是坦诚,不要怕说错话,敢于发表自己的意见,让老师了解自己真实的情况,以便得到老师及时的帮助.
在与人交流时,我们不但可以用语言来表达,还可以用肢体语言来表达.当我们与别人交流的时候,一定要用眼睛看着对方,学会察言观色,从对方的表情和动作来了解对方的感觉.同时,与别人交谈时要注意身体语言与所表达的意思一致,才能与对方进行有效的沟通.例如你向某个同学祝贺他得奖,你的声音、面部表情和所说的话,都表现的很高兴,他就会感到高兴.
在人际交往中,双方的自我表露是非常重要的.有的学生在人际交往中,常把自己包的很紧,别人冲不进来,自己也出不去,非常孤独,经常感觉不快乐.研究表明,不善于自我表露的人,很难与别人建立起深厚的友谊.当我们向别人表露自己时,我们得到了了解别人内心世界的机会,被信任的机会.不难发现,在不断深化的友谊中,双方的自我表露是相互的,随着相互认可和信任的增加,表露信息的隐私性也在增加.
自我表露一般有三个层次：第一层次是纯粹资料性的谈话,你的学习,最近的情况,有趣的经历等；第二层次是在深入接触后,会把自己的思想、情感、需要等包括进去,但只涉及过去或将来.你所透露的有关你自己的每一件事情,对方都会因走进你的个人世界而感到受宠若惊.第三层次是涉及你对谈话对象的感受,说出对方什么地方吸引你,说出你如何被对方此刻的行为所感染.
在日常生活中,与周围人交往难免会产生磨擦、冲突,处理不好容易两败俱伤.我们有一种双赢的表达方法,这就是将心比心,换位思考,多从对方的立场想问题,增强自己的宽容性.
为了更好的与各种角色的人交往,我们还需要讲究一些说话的技巧,也就是话要这样说：
其实,生活中我们在解决问题时,通常是多种技巧的综合运用.无论我们运用何种方式、何种技巧进行人际沟通,最为关键的是要有与人为善的心灵,真诚待人的情感,将心比心的交流,这样才能架起心灵的桥梁.
俗话说：理解是沟通的基础,表达是沟通的纽带.愿我们在今后的生活中,运用我们的语言技巧,多一些交流,少一些隔阂；多一些沟通,少一些误会；多一些快乐,少一些烦恼.