爱睡懒觉怎么办?有没有好主意,能够让起床变得轻松?痛恨自己爱睡懒觉,但是就是没有毅力起来!见笑了!请早起的朋友教教经验,

来源：学生作业帮编辑：搜搜做题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/25 16:06:06

爱睡懒觉怎么办?
有没有好主意,能够让起床变得轻松?
痛恨自己爱睡懒觉,但是就是没有毅力起来!
见笑了!
请早起的朋友教教经验,

其实我也喜欢睡懒觉,睡懒觉是因为没有自我约束力,我想搂主还没有到嗜睡的程度吧.不知道搂主有没有神经衰弱的症状,如果是那样也会引起爱睡,因为前夜的失眠或是夜晚睡眠后梦不断,导致睡眠质量不好,人没有精力,第二日觉得身心疲乏,总觉得没睡醒...如果是因为这个就需要好好调节一下,严重的需要看医生.
如果睡眠质量好还是喜欢睡懒觉,那楼主可以给自制定一个第二日必须要做的工作,强迫自己定点起床,那样慢慢就习惯了,这样多半是因为没有自我约束力造成的.
其实爱睡觉也不是什么坏毛病,不要熬夜,调整正常的作息时间,生物钟会调整过来的.
嗬嗬!搂主不用不好意思...生活快乐,身体健康比什么都重要哦!

我有爱睡懒觉的习惯,那就从明天早上开始坚持按时起床有爱睡懒觉的坏习惯,如何才能改变睡懒觉的坏习惯? 七年级学生小明有一边做作业一边看电视、爱睡懒觉不按时起床,今天的事拖到明天做的不良习惯,他很想改正,但改了几次都半途而废七年级学生小明有一边做作业一边看电视、爱睡懒觉不按时起床，今天的事拖到明天做的不良习惯，他很想改正，但改了几次都半途而废 po虽然最初是懒惰,爱睡懒觉而且害怕恐怖的雪豹太郎.英语翻译欧美人习惯于早起还是睡懒觉我想问问大家有没有什么背单词的好办法,本人爱学英语但是只爱语法,怎么办, 英语翻译1.没有人值得你为之流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣.2.这个年纪有爱但是没有未来3.爱,和炭相同,烧起来, 看看以前的自己,再看看现在,发现自己变狡猾了,爱耍小聪明,换句话说就是自己变坏了但是却变得聪明敏捷突然变得沉默寡言我有个朋友,是一个寝室的.她之前都很开朗,很爱说话,但是突然变得不爱说话,而且也不接触大家了,就喜欢自己我想好好学习但是没有毅力怎么办我想学英语,但是毅力不够,生活太累总是狠不下心对自己,有没有有强迫症的朋友指导一下思想.