搜搜做题作业网孩子补充氨基酸,什么食物含氨基酸
来源：学生作业帮 编辑：搜搜做题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/06 21:30:43
孩子补充氨基酸,什么食物含氨基酸
病情分析：氨基酸是构成蛋白质的基本单位,我们平时吃的食物有三大类营养物质,糖、脂肪和蛋白质,其中蛋白质在体内要经过消化变成氨基酸才可以被吸收.
意见建议：只要食物含有蛋白质,就可以说这种食物含有氨基酸,一般来说,在动物食品中氨基酸的含量是比较丰富的,如肉类、蛋、奶制品等等,另外豆制品的蛋白含量（即氨基酸）也是非常丰富的,豆浆、豆腐等等食品中都富含氨基酸.
蛋白质对人体,尤其对于儿童的生长发育是必须的营养物质,因为氨基酸是构成蛋白质的基本原料,所以儿童摄入足够的氨基酸是非常必要的.
通过饮食获取和补充氨基酸是最好的方式,一般肉、蛋、奶以及豆制品是最理想的食物.通过营养品补充氨基酸当然也可以,不过花费就要比食物补充要高不少.
希望以上回答对您有所帮助.
意见建议：只要食物含有蛋白质,就可以说这种食物含有氨基酸,一般来说,在动物食品中氨基酸的含量是比较丰富的,如肉类、蛋、奶制品等等,另外豆制品的蛋白含量（即氨基酸）也是非常丰富的,豆浆、豆腐等等食品中都富含氨基酸.
蛋白质对人体,尤其对于儿童的生长发育是必须的营养物质,因为氨基酸是构成蛋白质的基本原料,所以儿童摄入足够的氨基酸是非常必要的.
通过饮食获取和补充氨基酸是最好的方式,一般肉、蛋、奶以及豆制品是最理想的食物.通过营养品补充氨基酸当然也可以,不过花费就要比食物补充要高不少.
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