排球运动员移动能力及训练方法的探讨
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/25 22:25:39
排球运动员移动能力及训练方法的探讨
排球6人在81平方米范围内组织进攻和防守所以每人的配合和移动都有限,应该多联系短距离的步伐练习及反应练习!最好多练10米折返跑!
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