怎样去除蘑菇的草酸.以前听说蘑菇香菇吃前须烫一下,因含草酸.现在又说不宜开水烫,会损害营养.

草酸留在水里了吗?很多青菜都含有草酸,听说用开水焯一下就可以除去大量的草酸,那么草酸是不是就留在焯完的开水里了?还是消失 经常吃香菇或蘑菇等好吗?如果不好,会产生怎样的影响? 蘑菇的营养方式 怎样去掉毒蘑菇的毒性,毒蘑菇营养高还是无毒蘑菇高 平菇,香菇,花菇…各种蘑菇,哪种营养最好? 香菇有什么营养 在蘑菇里面有什么种类 蘑菇的营养方式是 香菇就是蘑菇吗 青菜炒蘑菇 营养含量青菜炒蘑菇有什么营养?维生素之类的 小弟现在没分了 .. 菠菜含有草酸,那这个草酸是怎样产生的? 吃了有毒的蘑菇会怎样? 香菇是蘑菇的一种,还是带香味的蘑菇就是香菇呢?