双臂直撑双杆,肱二头肌是收缩还是舒张

来源：学生作业帮编辑：搜搜做题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/06/13 21:29:48

双臂直撑双杆,肱二头肌是收缩还是舒张

当身体下落时,肱二头肌收缩,但是它是被动收缩,并不是主动发力.所以,双杠并不锻炼肱二头肌.当身体在杠上撑直时,肱二头肌是完全舒张.
肱二头肌的作用是曲臂.
顺便告诉你双杠的科学练法：抬头挺胸,曲腿,小腿交叠,松腰.这样练的话,能保证只有胸部和肱三发力.如果以练胸为主,上起时用胸部力量将身体夹起.身体下落时,要慢下,用胸部控制着下.
希望我的回答能够帮到你,
看到你对楼上的追问,我也答一下：举重时,当你拿起杠铃时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张.当你上举时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张.肱三头肌的作用是伸臂.肱二与肱三是对臂作用完全相反的一对肌肉群.

提着一桶水上楼时,肱二头肌是舒张还是收缩做引体向上时,肱二头肌是收缩还是舒张,肱三头肌呢(正反手) 小明直臂提水时,他的肱二头肌于肱三头肌的状态是 A 同时收缩 B 肱二头肌收缩,肱三头肌舒张 C 同时舒张 D 大扫除拎水时,肱二头肌和肱三头肌收缩舒张状态如何睫状体收缩时,晶状体是收缩还是舒张睫状体舒张时,晶状体是收缩还是舒张（初二生物）人在拎水桶时,肱二头肌和肱三头肌的状态分别是?（收缩或舒张）睡觉晶状体是舒张还是收缩? 为什么当你手提重物时,肱二头肌和肱三头肌都收缩,自然下垂都舒张? 屈肘时肱二头肌收缩，肱三头肌舒张______．（判断对错）人在屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张；伸肘时,正好相反.这说明运动是多组肌肉（）活动的求解————伸直手臂举手时肱二头肌和肱三头肌的舒张,收缩状况当双手自然下垂时,肱二头肌和肱三头肌所处的状态分别为舒张,收缩?可是答案说都是舒张.不懂