有些人长的瘦,吃什么也找不胖是为什么,
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/25 11:00:44
有些人长的瘦,吃什么也找不胖是为什么,
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我和你是一样的,其实我已经对此研究很多了;
1.冬季是尽量保持身体暖和,防止身体自身取暖而消耗体内能量,同时多吃一些含热量高的事物;
2.尽量多喝水,早晚各一杯,上午10点左右喝一杯,下午3点左右喝一杯,保证水量充足.
3.下午4左右多运动运动,保证晚上吃饭有胃口.
按以上的做,我们共同努力吧!相信我们都会如愿以尝!
1.冬季是尽量保持身体暖和,防止身体自身取暖而消耗体内能量,同时多吃一些含热量高的事物;
2.尽量多喝水,早晚各一杯,上午10点左右喝一杯,下午3点左右喝一杯,保证水量充足.
3.下午4左右多运动运动,保证晚上吃饭有胃口.
按以上的做,我们共同努力吧!相信我们都会如愿以尝!