水果营养价值成分表
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/10 21:32:44
据有关资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C.以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘
西兰花很好哦,抗癌食物我自己很爱吃,一般都清煮一下,感觉营养不会流失太多\x0d人生,就是一场远行
芒果的营养价值是十分丰富的,芒果的营养价值之所以这么高,这与芒果的营养成分是分不开的.芒果又名蜜望、闷果、漭果、檬果、望果.芒果全身集热带水果和优点于一身,所以芒果又被称为热带水果之王.芒果的维生素A
水果中的糖主要是葡萄糖、果糖和蔗糖.水果的酸味来源于所含的有机酸——苹果酸、柠檬酸、酒石酸等.不同的水果,酸甜各异,是由于糖酸比例不同或酸的种类差异.没有成熟的果实,单宁酸和有机酸含量高,吃起来较酸,
青菜含多种维生素,肉含蛋白质和脂肪,米饭含碳水化合物,水果含多种维生素,鱼含蛋白质.
荸荠,古称芍、凫茈,又叫乌芋,南方称马蹄、地栗.藕与荸荠除水分外,主要营养成分为淀粉,含量为20%左右,其它营养成分均少.藕的孔中易受水或污泥中的微生物污染,荸荠发芽处常有姜片虫卵,均难于洗净,生吃未
西番莲,俗称“鸡蛋果”、“巴西果”,又称“洋石榴”、“紫果西番莲”、“百香果”,拉丁文叫做“PassifloraedulisSims”,原产地巴西.因其果汁营养丰富,气味特别芳香,“果汁之王”之美称.
乙烯化学式:C2H4
香蕉外形弯曲呈月牙状,果柄短,果皮上有5~6个梭;芭蕉的两端较细,中间较粗,一面略平,另一面略弯,呈圆缺状,其果柄较长,果皮上有三个棱.香蕉未成熟时为青绿色,成熟后转为黄色,并带有褐色斑点,俗称梅花点
生活中胆固醇高者宜吃苹果、芒果;糖尿病患者宜吃菠萝、梨、柚、杨梅;冠心病者宜吃柑桔、桃、李、柚子、草莓;肝炎患者宜吃梨、香蕉、苹果、两瓜、柠檬、枣肾炎病患者宜吃果酱、红枣、黑皮西瓜;肠道病患者宜吃苹果
营养成份还可以,但是极容易上火,建议每天不宜多吃.
菠菜汁属于混合物原因是不同的色素在展开剂(小烧杯中的液体就是展开剂)中的溶解度不同从分子角度就是:当展开剂在滤纸上扩散的时候,不同的色素分子随着展开剂分子扩散的速度不同,(溶解度越大,速度越大)导致了
楼上的不全 小麦是我国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食用.《本草拾遗》中提到“小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”小麦营养价值很高,所含有B族维生素和矿物质对人体健康很有益处. ≮功效
酸奶和牛奶相比,热量稍高一点点.因为其中加入了7%的糖.全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克,低脂加糖70千卡,全脂无糖酸奶60千卡/100克.从营养价值来说,两者差异不是很大,都是钙的最佳来源,也是
黄豆的营养成分每100g黄豆含蛋白质36.3g,脂肪13.4g,碳水化合物25g,钙36.7mg,磷57.1mg,铁11mg,胡萝卜素0.4mg,硫胺素0.79mg,核黄素0.25mg,烟酸2.1mg
苹果!因为苹果所含的维生素比较丰富.而鸭梨水份更多(有止咳清肺的作用哟)
水果中含有很多抗衰老的有效成分,利用得当,可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病,促进健康,延长寿命.f$sh,百拇医药近年来,营养学家通过研究发现,水果除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物
柑橘:喜酸性土壤,湿,光,维C丰富,富含植物纤维呈圆状,橙色,酸甜可口桃子西瓜,猕猴桃,瓜类的都还可以
您好:每种水果的营养价值都不同.您想了解的话请往下看:番茄(西红柿):成分本品含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质.有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用.番茄中维生素D可保护血管,