怎么辨别孩子缺维生素D

我也是大学生,而且是学食品营养的!鸡蛋和牛奶不能少,因为这两个营养很丰富,蛋白,维生素,矿物质种类都很多.此外可以多吃吃点豆类及其豆制品,蛋白含量很充分!肉类最好每个星期吃几次.如果水果吃的少,维生素

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维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病.症状包括骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻.　　维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮.它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症,关节痛等等.患

维生素A:动物肝脏,胡萝卜、鱼肝油维生素D：海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中,植物性食物几乎不含有维生素D维生素B1：谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏B2：菠菜、芥菜、白菜、芦笋、蘑菇、海带、紫菜B6

钙化醇,脂溶性.由EdwardMellanby在1922年发现.亦称为骨化醇、抗佝偻病维生素,主要有维生素D2即麦角钙化醇和维生素D3即胆钙化醇.这是唯一一种人体可以少量合成的维生素.多存在于鱼肝油、

百科名片　　维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素.维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3.维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物.植物不含维生素

脂肪酸甘油酯.再问：都是吗？我所知的脂肪水解成甘油脂肪酸对么？再答：对的，怎么了？再问：三个都是脂肪酸甘油酯？出处呢?再答：生物高中教材，必修一上有。

维生素D的化学成分是“脂溶性类固醇衍生物”,它主要包括维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆骨化醇）,前者存在于植物中,后者由人体皮肤中的7－脱氢胆固醇经日光紫外线照射形成.

维生素A作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病.摄入不足的坏处：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象,眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状.这些食物含量丰富：动物肝脏、鱼

人体合成胆固醇要靠晒太阳,太阳光中某波段的紫外线作用于皮肤中的7~脱氢胆固醇,使其转化成人体所需的维生素D.

维生素A:功能：与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态.缺乏症：皮肤干燥、夜盲症（夜晚看不见东西）、干眼症等.主要食物来源：红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及动物肝脏.维生素B1：功能：强化神经系统,保

维生素A作用：维持正常的视觉反应.维持上皮组织的正常形态与功.维持正常的骨骼发育来源：鱼肝油,肝脏,深绿色,深黄色蔬菜及水果.维生素D作用：活化的维生素D,可促进钙质的吸收进而使骨质钙化,维持正常的骨

维生素\x04\x03　　维生素是生物生长和代谢所必需的具有复杂结构的有机物.它对人体的作用不同于糖类、蛋白质和脂肪,既不能给体内提供能量,也不是人体中主要组织的成分.人体对维生素的需要量很少,少到只

没有水果含有维生素D维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中.另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品.也含有丰富的维生素D.植物性食物几乎不含有维生素D,维生素D

一、维生素C、维生素E的药理作用维生素C,维持身体健康及预防疾病,维生素C不足不只是引起坏血病,维生素C还与病毒抑制因子的产生有关,因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用.同时还有让胆固醇值下降的作

维生素D的性质：溶于脂肪溶剂,对热、碱较稳定.如在130摄氏度加热90min也不被破坏,故通常烹调方法不至于损失.光及酸促进其异构化.脂肪酸败也可引起维生素D破坏.

维生素D缺乏会导致心脏病：维生素D可降低对胰岛素的耐受性,而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一.　肺病：肺部组织在人的一生中会经历修复和“改造”,由于维生素影响多种细胞的生长,它可能对肺的修复过程

胆固醇的化学式是:C27H46O性激素很多种:睾酮：C19H28O2雌二醇:C18H24O2孕激素:C21H28O2维生素D的化学式:C6H8O6

维生素A：有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效.维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促进视力和生殖机能良好的发展.要摄取维生素A,除全乳制品、动物肝脏、肾脏

维生素D.再问：看题目再答：题目错了