初中女生寒假作息表

8:00起床8:15吃饭8:40-9:40（背五个英语单词和一个句子）太少了20个单词并了解相关用法,固定搭配和2个英语谚语10:00休息一会自学数学新课,做些题目12:00吃饭午睡14：30语文--

九点起床十一点睡觉每天看两个小时的电视玩一个半小时的电脑（因为电脑有辐射对眼睛的的害处多一些）每天看完电视或玩完电脑后都要做一次保眼操每天三个小时写作业多和小朋友出去玩多吸吸外面的新鲜空气多眺望窗外!

升初中的孩子都是青春期的孩子,他们每天需要8小时睡眠,所以应该晚上10点睡觉早上6点起床,睡眠不能贪多!家长应和他们一样早睡,因为孩子很能学习家长,深受家长熏陶,你们的习惯往往会成为他们的习惯!另外不

TimetableMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySundayMoring8.10-8.50Wash9.30-11.40StudyNoon2.3

我记得我是早晨6.40起床,然后速度刷牙吃饭奔学校.晚上写完作业就睡觉,如果到10点了没写完就交给家长写（前提是自己会）,然后自己再努力一小下,10点30必须睡觉.

8:00起床,洗漱,早餐8:30作业10:30运动12:00午餐13:00作业14:30读书15:30运动17:00休息18:00晚餐18:30作业19:30电视,电脑等放松21:30睡觉

从心想事成开始　　天下有各种各样成功的人物,有各种各样成功的事业,我们探寻这些成功的人物、成功的事业时发现,它们最初都起源于一颗小小的种子,这个种子就叫做一个想法,一个愿望.　　一进入挺拔而放松的状态

嘉祥的初中生活我可是记忆犹新呢,虽然很惨,但是和高中比起来算不了什么.学习压力也不算很大,个人认为可以接受.作息表早上6:40起床（生辅老师开灯加喊起床）7:00早操（现在取消了,初三保留,因为要体考

1先在纸上列出你这个寒假要完成的任务有几件.比如你是小学生,中学生的话,主要要把老师留的寒假作业有几件列出来.再把自己下学期或者近期的未来要做的事情,假期你要为此做的准备列出来.趁寒假你自己还想做的事

我知道的初中都是7点半以后上课,中午时间差不多,没晚自习下午是五点多放学双周无补课

寒假的终止是放松心情,调整心态,为来年学习开一个好头,同时也不能把学习丢的一干二尽,不然开学的时候很难进入状态.在玩方面相信不用别人帮忙安排.学习方面我有如下建议：每天保证有一个小时的学习时间,如果保

8.00起床9.00睡觉10.00起床11.00吃饭12.00吃饭13.00上网16.00学习18.00吃饭19.00看电视20.00学习21.00上床22.00看书23.00就寝无限循环个人意见

早晨可以在八点钟起床然后吃饭,一定要吃的饱饱的就该写作业喽中午吃完饭一定要休息一会也可以看会电视,玩会电脑,休息一下脑子下午要先清醒清醒脑子在最清醒时学习这样效率才会高哦还有晚上不要学的太晚,影响第二

我也不知道科学不科学,把我自己的给你吧!9：00---9：30起床、穿衣、洗漱、吃早饭【我比较爱懒床,你可以把时间前调】9：30---10：30锻炼（跑步、游泳、羽毛球、素质练习）【这只是写上去的,事

早上6点30起床,锻炼身体15分钟,背20到30分钟的书,吃早饭.学习功课,科目自选,（暑假作业就不要算在学习的时间了）十点休息半小时,再学一小时,主要是做题吧.中午随便,下午三点再开始看书,可以是作

这个也是在给孩子照计划的时候,看到的,应该可以借鉴.

这个没做过?例如：几点起床几点到几点做什么几点吃饭几点睡觉

每个州和地区是不一样的我的初中每天10点左右到校上课,下午2点30放学.一天七节课（每学科一节）,每节课三十五分钟,每节课之间有八分钟左右时间,不算课间休息,实际上是换教室时间.美国的中学,班级是没有

参考网址：http://wenku.baidu.com/view/47741183d4d8d15abe234e7f.html###再问：非常好！顺便给个赞~^

有课外辅导班吗?再问：meiyou再答：那就好办了。每天7点起，8点开始写作业，写一小时，休息10分钟，每段时间至少完成一项。中午饭后，休息一会，下午两点开始学习，可以不做作业，最好读一些书，要对自己