减肥可以吃土豆,南瓜和红薯吗?-搜答案-搜搜做题作业网

当然能喽~没见过沙拉吗?记得削皮洗干净,切小方块姐姐要减肥吃沙拉了.好感动.对了,马铃薯热量貌似很大哦.

土豆不是植物的根部,我们平时吃的土豆是植物的块茎部分.我们平时吃的红薯,是植物的块根部分.

红薯（学名：Ipomoeabatatas）,又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等.常见的多年生双子叶植物,草本,其蔓细长,茎匍匐地面.块根,无氧呼吸产生乳酸,皮色发白

是可以的不相克红薯+豆浆———影响消化喝豆浆时不宜食用红薯或橘子.红薯+柿子———胃柿石症人吃了红薯之后胃酸分泌增多,另外红薯内还含有丰富的膳食纤维,这些物质与柿子中的胶酚、果胶结合,容易形成“胃柿石

肯定会瘦,但可能会导致营养不良以下是我节食减肥的经验,如果你喜欢吃水果,减肥可以吃苹果来减肥,苹果吃了有饱腹感,不会觉得饿,饿了又吃也没关系,不会长胖的.酸奶也是很好的减肥品,但选择酸奶要看清楚上面标

可以吃啊,但是土豆有发芽,发绿,霉烂的情况下就不能食用了.

土豆和羊肉可以一起吃.不能与羊肉一起吃的：羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病.羊肉与乳酪相克——二者功能相反,不宜同食.羊肉与醋相克——醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋.羊肉与竹笋相克——同

1》萝卜——水果：两者同食,经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸,可抑制甲状腺素的形成,并阻碍甲状腺对碘的摄取,从而诱发或导致甲状腺肿.　　?牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富,80％以上为酷蛋白.酷蛋白在P

100克的土豆,热量约为75kcal只能说不会长胖,相比之下,100克米饭热量110kcal,100克馒头/面条热量280kcal.算算就知道.而且土豆营养丰富,曾经营养学家说过,每天只要吃土豆很面包

果实：油莎果茎：红薯,南瓜,土豆,萝卜,姜根:莲藕,芋头

可以的,没问题的,我经常拌土豆南瓜沙拉的.粉有营养的说

吃玉米是可以的,100克鲜玉米的热量是106卡（不包括不可食的）,但100克的鲜玉米有46克是不可食的（大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量,1克脂肪.米饭的热

吃与不吃,你还有的选择吗?转基因食品世界科学界还一直在争论,所以你觉得呢!

可以的,不会有毒.营养很丰富.掌握好烹饪方法,味道会不错.

最好不要,我作为一个专业的营养师告诉你,如果你的胃不好,吃这个会增加为的负担,牛肉本来就不好消化,土豆也不好消化,这两者一起烹调,更会增加胃的负担.

可以放在一块.不相克.

不能只吃红薯,因为红薯含有大量的淀粉!所以不能减肥,如果你希望减肥的话,我建议你少吃多运动,我就是这么做的,以前我128斤,现在我100斤,希望可以帮你!

1》萝卜——水果：两者同食,经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸,可抑制甲状腺素的形成,并阻碍甲状腺对碘的摄取,从而诱发或导致甲状腺肿.　　牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富,80％以上为酷蛋

可以希望能给你帮助

两种都是富含粗纤维的食物,一起吃没问题,只是红薯一次不要吃多,会胃酸.